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12 de Setembro de 2019
Quer ter uma vida mais saudável e equilibrada e não sabe por onde começar? A corrida pode ser uma boa opção para quem está começando agora a se exercitar!
Por isso, a educadora física Domitília Crislaine, do CEJAM, separou dicas essenciais para quem quer começar a correr, seja na rua ou na esteira. Assista, curta, compartilhe com os amigos e se inscreva em nosso canal para não perder nenhuma dica!
Fonte: Imprensa, Comunicação & Marketing
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